【听泉轩微言】第1405期《接纳自己》

来源：织梦技术论坛作者：徐立泉时间：2025-04-22

导读：在日常生活中，一个人诸多的不如意并非源自外部环境，而是源于内心深处那个不断质疑自己的声音。只有学会接纳自身的优点与不足，理解生命中的每一次起伏，才能真正放下对自己的苛求，拥抱真实的自我。每个人都拥有独特的闪光点和不足之处，无需过于苛求自己

       在日常生活中，一个人诸多的不如意并非源自外部环境，而是源于内心深处那个不断质疑自己的声音。只有学会接纳自身的优点与不足，理解生命中的每一次起伏，才能真正放下对自己的苛求，拥抱真实的自我。

       每个人都拥有独特的闪光点和不足之处，无需过于苛求自己。持续的自我责备无法改变已经发生的事情，反而可能削弱未来的信心与动力。保持一种适度的心态，不因外界的得失而过度欢喜或悲伤，既不自满也不自卑，这不仅是一种豁达的生活态度，更是对自己深刻的理解与接纳。

       面对生活中的种种，轻声对自己说：“你已经足够好了！”这不仅是一种自我解放，更是通往心灵自由的途径，也为自己的未来开启了更多可能性的大门。当我们学会接纳自己的不完美，以一颗平和的心去面对生活中的起起落落，便会发现，世界是如此宽广，心灵也可以如此自由。（徐立泉）

责任编辑：朱书斋

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